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22Dez

Como combater as rugas?



Quando se trata da pele, o tempo, definitivamente, não perdoa. Os sinais do envelhecimento aparecem sem dó nem piedade logo no nosso cartão de visita: o rosto. Elas podem ser leves ou profundas e até podem vir acompanhadas de manchas escuras. É, as rugas no rosto são males inevitáveis, mas com os devidos cuidados você pode diminuí-las significativamente.
 
O tempo passa e a produção de colágeno que o seu corpo produz, diminui, favorecendo as temidas rugas. São dobras na pele causadas pela força da musculatura do seu rosto e por todos os movimentos que você usa na sua expressão facial. Tudo bem que cuidar de si mesmo é uma questão de saúde, mas manter a pele do rosto com aparência jovem é um remédio pra auto-estima.
 
O protetor solar é o seu melhor amigo
 
Além do fator tempo, você já pensou na possibilidade de estar contribuindo para o envelhecimento da sua pele de maneira mais acelerada? Se você é como aquelas pessoas que só usam protetor solar quando vão à praia, então, nem se fala. O sol é o principal acelerador do aparecimento das rugas no rosto e em todas as regiões expostas a ele.
 
Ele quebra o colágeno e a elastina naturais do rosto. O que o protetor faz é justamente bloquear a absorção dos raios ultravioleta (provenientes do sol) na sua pele. Lembre-se de que o uso é diário, mesmo que não haja exposição direta.
 
A alimentação ajuda no combate às rugas no rosto
 
Para ter uma saúde de ferro, os esforços devem partir de dentro para fora. Logo, a hidratação do corpo tem grande reflexo no seu rosto. Os alimentos antioxidantes combatem os radicais livres causadores do envelhecimento da pele, portanto dê preferência a eles. Frutas vermelhas, azeite de oliva, aveia, mamão e abacaxi entram na lista do que você DEVE pôr no prato.
 
Aquela velha história de beber 8 copos d’água por dia nunca fez tanto sentido, viu? A hidratação do corpo proporciona resultados positivos na pele do rosto. Já sei, tem dificuldades de lembrar da hidratação? Sem desculpas, existem até alguns aplicativos que fazem esse “servicinho” para você.
 
Cuidado com a maquiagem
 
Imagine a seguinte cena: você chega em casa depois de um dia extremamente exaustivo, decide naquele momento que está cansado demais pra tirar a maquiagem e dorme assim mesmo. Soou familiar? A gente sabe que ela é uma grande amiga sua na hora de dar uma disfarçadinha nas rugas, mas tenha cuidado com a qualidade dos produtos que você usa e retire-a sempre antes de dormir com a nossa água micelar. (Conheça mais clicando aqui).
 
Cremes antissinais

Receitas caseiras são comuns, mas quando se trata de algo tão delicado e importante para nossa saúde, como é o caso da pele, nem sempre é bom arriscar. Por isso, aposte em nosso creme antissinais, que é clinicamente testado. (Você pode conhecer mais clicando aqui).

Confira o vídeo:




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